Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2023
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2023:
|
654 kcal
|
Fedt: 34,85g | Prot.: 49,21g | Kulhyd.: 33,78g.
Morgenmad: Сильпо Мандарин, Vega Milk Soya, Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый. Snacks/Andet: De Luxe Cream Cheese, Алмас Лаваш Дуос, Яготинский Айран. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|