Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2023
|
122,5 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 23,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2023:
|
1123 kcal
|
Fedt: 26,91g | Prot.: 57,25g | Kulhyd.: 155,29g.
Morgenmad: Zwetschgenmarmelade, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Frokost: Rapsöl, Patros Leicht, SchapfenMühle Dinkel wie Reis, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Beef Tartare, Zwiebeln, Bonduelle Gold Mais, Zucchini, Gelbe Paprika, Möhren. Snacks/Andet: Nektarinen, Seeberger Mango Getrocknet. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Miss Mayo's Vægt Historie
|