Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2023
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2023:
|
1459 kcal
|
Fedt: 61,77g | Prot.: 84,91g | Kulhyd.: 134,55g.
Morgenmad: TiP H-Vollmilch 3,5%. Frokost: Knorr Chili Con Carne, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Frisch Vital Menü Salat Caesar. Aftensmad: Aldi Eiweißtoastbrötchen, Käsesuppe. Snacks/Andet: Aldi Trauben Kernlos, Getrocknete Pflaumen, Aprikosen. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ly_orange's Vægt Historie
|