Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2023
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2023:
|
1424 kcal
|
Fedt: 86,01g | Prot.: 88,99g | Kulhyd.: 81,84g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Frokost: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофельное Пюре, Окей Салат Рыбный. Aftensmad: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Щи с Мясом. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lyud.vnts's Vægt Historie
|