marike0715's Dagbog, 04 sep 23

happy it's getting warmer soon, ready to go all out with shedding the extra kgs🌞🐳
88,6 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 11,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 september 2023:
1827 kcal Fedt: 81,80g | Prot.: 92,84g | Kulhyd.: 182,71g.   Morgenmad: Rusk, Coffee with Milk, Rusk, Coffee with Milk. Frokost: Pizza with Meat. Aftensmad: Woolworths Venison Droewors, Strawberries , Lasagna with Meat. Snacks/Andet: Clicks Bacon Snacks. mere..
443 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


marike0715's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.