Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2023
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 29 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2023:
|
579 kcal
|
Fedt: 10,74g | Prot.: 40,52g | Kulhyd.: 79,78g.
Morgenmad: Coffee with Milk, Bananas . Frokost: Chapati, Chicken Breast. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DeepuSoman's Vægt Historie
|