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E volta o cão arrependido... 🤣 agora com 8kg a mais além dos 10kg que faltavam. #socorrodeus
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80,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 september 2023:
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1857 kcal
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Fedt: 55,73g | Prot.: 66,54g | Kulhyd.: 278,36g.
Morgenmad: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café, Panco Pão de Forma, Ovo Mexido. Frokost: Cenouras Cozidas, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Aftensmad: Lacta Bis (7g), Feijão Carioca Cozido, Toddy Achocolatado, Carrefour Pão de Semolina, Shefa Leite Integral. Snacks/Andet: Leão Fuze Chá Capim Cidreira, Linea Geleia de Amora Zero, Camil Bolacha de Arroz Integral, Quaker Farelo de Aveia, Morangos, Danone Danoninho. mere..
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janainachiara's Vægt Historie
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