Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2023
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2023:
|
627 kcal
|
Fedt: 30,19g | Prot.: 52,75g | Kulhyd.: 34,65g.
Frokost: Repolho Verde, Peito de Frango, Ovo Cozido, Arroz Branco. Snacks/Andet: Repolho Verde, Crepioca. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|