Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2023
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2023:
|
1344 kcal
|
Fedt: 47,78g | Prot.: 123,81g | Kulhyd.: 103,51g.
Morgenmad: Melancia, Clara de Ovo. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cebolas, Repolho-Roxo, Farinha de Mandioca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado. Aftensmad: Moreninha Cocada Caseira Cremosa. Snacks/Andet: Iogurte Natural, Dux Whey Protein Concentrado . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamyllals's Vægt Historie
|