Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2023
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2023:
|
1559 kcal
|
Fedt: 63,01g | Prot.: 84,04g | Kulhyd.: 152,62g.
Morgenmad: Alpro Hafermilch , Kaffee Creme, Dattel, Feigen, Kölln Haferflocken, Äpfel. Frokost: Bio Rote Bete, Salakis Schafskäse Würfel, Edeka Kichererbsen. Aftensmad: Fit For Fun Wohle & Pure, Gut & Günstig Räucher Lachs. Snacks/Andet: Nektarinen, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
babsywusu's Vægt Historie
|