Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2023
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2023:
|
704 kcal
|
Fedt: 23,92g | Prot.: 34,36g | Kulhyd.: 87,87g.
Morgenmad: Сахар, Гренки с Яйцом и Молоком, Сахар, Nescafe Classic . Frokost: Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%. Aftensmad: Лазанья с Мясом. Snacks/Andet: Roshen Конфеты Crazy Bee. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|