Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2023
|
77 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2023:
|
771 kcal
|
Fedt: 14,24g | Prot.: 84,56g | Kulhyd.: 71,95g.
Aftensmad: Помидоры Черри. Snacks/Andet: Соусе Терияки, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перекресток Персик, Мистраль Гречка, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриное Филе. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|