Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2023
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2023:
|
874 kcal
|
Fedt: 35,56g | Prot.: 111,74g | Kulhyd.: 29,94g.
Frokost: Carne de Panela. Aftensmad: Carne de Panela. Snacks/Andet: Lacta Diamante Negro (25g). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|