Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2023
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2023:
|
1117 kcal
|
Fedt: 44,49g | Prot.: 107,08g | Kulhyd.: 69,79g.
Morgenmad: Blåbär, Lindahls Kvarg Vit Choklad, Lipton Tea. Frokost: ICA Rökt Kalkon, Lipton Tea, Курица с грибами, Felix Gammaldags Gurka, Bovetegryn (Kokt, Rostade), Kokt Ägg, Gouda eller Edamer Ost. Aftensmad: Gurka, Stekt Ägg, ICA Rökt Kalkon, Lipton Tea, Wasa Sport Knäckebröd, Gouda eller Edamer Ost. Snacks/Andet: Äpple. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasiya Selivonets's Vægt Historie
|