Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2023
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61,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
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Vis Kost Kalender, 05 september 2023:
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1614 kcal
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Fedt: 44,07g | Prot.: 100,97g | Kulhyd.: 196,95g.
Morgenmad: Nestlé Nescau, Jussara Leite Desnatado , Molico Leite Desnatado, Pinduca Tapioca, Frimesa Queijo Prato. Frokost: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Aftensmad: Sopa de Galinha com Pedaços (Enlatado). Snacks/Andet: Florestal Marshmallow Fofs, 3 Corações Cappuccino Classic, Cappuccino, Pullman Pão de Forma, Carolina Requeijão Light, Carne do Peito de Frango. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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