Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2023
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2023:
|
1631 kcal
|
Fedt: 66,40g | Prot.: 49,94g | Kulhyd.: 211,75g.
Morgenmad: Хлеб, Кукурузная Каша, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком. Frokost: Компот, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Своя Компания Белая Рыба под Сыром и Овощами, Кухня на Районе Борщ с Курицей и Сметаной. Aftensmad: Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Русский Сэндвич Сэндвич с Индейкой. Snacks/Andet: Простой Йогурт. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ulia2707T's Vægt Historie
|