Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2023
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2023:
|
781 kcal
|
Fedt: 27,47g | Prot.: 40,83g | Kulhyd.: 87,80g.
Morgenmad: Semur Telur, Kering Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Klean Bowl Mie Tek Tek, SuperIndo Kerupuk Seblak, Kue Bolu. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hayyahfauziah86's Vægt Historie
|