Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2023
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2023:
|
1081 kcal
|
Fedt: 45,92g | Prot.: 56,94g | Kulhyd.: 105,04g.
Morgenmad: Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. Frokost: Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido, Alface de Folha Verde. Aftensmad: AMMA Chocolate 60% com Café, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Linguiça Assada. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tainaratoledo's Vægt Historie
|