Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2023
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69,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 september 2023:
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2842 kcal
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Fedt: 137,64g | Prot.: 178,21g | Kulhyd.: 227,72g.
Morgenmad: Mela, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Chiquita Banana, Pane Multicereali, Vanini Cioccolato Fondente 91%. Frokost: Coop Avocado, Mela, Pane Multicereali, Noci, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Carote. Aftensmad: Alplì Kefir Bianco Naturale, il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Carote, Pane Multicereali, Salmone. Snacks/Andet: Latte (Latte Intero). mere..
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Tager 0,9 kg om Ugen
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