Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2023
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93,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 september 2023:
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4332 kcal
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Fedt: 205,70g | Prot.: 98,41g | Kulhyd.: 513,99g.
Morgenmad: WellMix Deluxe Strawberry, Honig, Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Knusperone Zarte Haferflocken, Knusperone Knusper Müsli. Frokost: Confiserie Firenze Frischei-Waffeln mit Haselnussgeschmack, Butter, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g). Aftensmad: Langos, Ener Bio Joghurt Reiswaffeln. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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ronny.mit.pump's Vægt Historie
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