Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2023
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73,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 september 2023:
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981 kcal
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Fedt: 42,32g | Prot.: 30,51g | Kulhyd.: 115,79g.
Morgenmad: Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Sojade Sojajoghurt Natur, Kölln Haferflocken. Frokost: Margarine, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Maggi Klare Gemüsebrühe, Schlagsahne, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gekochter Lauch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Magnum Yoghurt & Raspberry. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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Schaka679's Vægt Historie
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