Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2023
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96,9 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 september 2023:
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1499 kcal
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Fedt: 62,46g | Prot.: 110,18g | Kulhyd.: 129,96g.
Morgenmad: Divella Ottimini con Riso e Mais , Pascoli Italiani Protein + Mango e Curcuma, Caffè (Espresso). Frokost: Mandorle, Pane di Semola, Albume d'uovo, Delizie del Sole Carciofini Spaccati I Gustosi, Pomodori, Friggitelli, Mare Aperto Tonno. Aftensmad: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Pane di Semola. Snacks/Andet: Anguria, Anguria. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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maricristallina's Vægt Historie
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