Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2023
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2023:
|
781 kcal
|
Fedt: 28,59g | Prot.: 32,15g | Kulhyd.: 99,07g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%. Frokost: Салтовский Хлеб Черный, Зеленый Борщ. Aftensmad: Лазанья с Мясом. Snacks/Andet: Nestle Nuts Strawberry. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|