Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2023
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2023:
|
1038 kcal
|
Fedt: 51,28g | Prot.: 63,37g | Kulhyd.: 81,31g.
Morgenmad: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Delikate Serek Smietankowy, Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekovita Молоко 2%, Яйцо. Frokost: Голубика, Pilos Сметана 18%, Галя Балувана Сырники Классические . Aftensmad: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Сердечки в Сметане, Рис Отварной, Котлети з індички. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|