|
Bom dia!! 🌺
|
43,6 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2023:
|
541 kcal
|
Fedt: 26,67g | Prot.: 51,84g | Kulhyd.: 23,20g.
Frokost: Salpicão, Feijão Tropeiro, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Andet: Yopro com whey. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|