Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2023
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2023:
|
1290 kcal
|
Fedt: 62,30g | Prot.: 108,98g | Kulhyd.: 67,57g.
Morgenmad: Ovo, Hortifruti Mamão Papaia, Café com Leite Desnatado. Frokost: Bife de Carne de Vaca, Batata Doce, Bife de Carne de Vaca, Batata Doce. Snacks/Andet: Café com Leite Desnatado, Pão Integral, Ovo. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatianacpg's Vægt Historie
|