Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2023
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2023:
|
774 kcal
|
Fedt: 21,08g | Prot.: 62,02g | Kulhyd.: 89,02g.
Morgenmad: ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, バナナ. Frokost: テーブルマーク 青森煮干しラーメン. Aftensmad: オリーブオイル, 味噌汁, ヤオコー まぐろハラモ切落し. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|