Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2023
|
60 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2023:
|
1772 kcal
|
Fedt: 70,88g | Prot.: 156,46g | Kulhyd.: 133,85g.
Morgenmad: Roma Malkist Belgian Chocolate, Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Frokost: Nasi Putih, CCO Corn Oil, Tempe, Bawang Putih. Aftensmad: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Wortel Dimasak. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|