Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2023
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2023:
|
1114 kcal
|
Fedt: 55,24g | Prot.: 35,76g | Kulhyd.: 107,47g.
Morgenmad: Zott Sahnejoghurt Mild Mascarpone Duett Orange-Mango, Alpenmark Käseaufschnitt Leichter Genuss, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Weizenbrötchen. Aftensmad: Lidl Joghurtdressing, Alnatura Falafel, Combi Gemischter Salat . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Saska23031987's Vægt Historie
|