Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2023
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2023:
|
894 kcal
|
Fedt: 45,13g | Prot.: 44,66g | Kulhyd.: 78,04g.
Morgenmad: Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Хлебопек Рижский Хлеб, Яичница, Кофе с Молоком. Frokost: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natysik3783's Vægt Historie
|