Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2023
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2023:
|
1792 kcal
|
Fedt: 74,56g | Prot.: 82,01g | Kulhyd.: 196,65g.
Morgenmad: Metaflow Shake, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. Frokost: Chicken Nuggets, Aldi Mozzarella-Sticks, Corny Free Kirsche-Joghurt. Aftensmad: Choceur Nussknacker , Spaghetti Bolognese. Snacks/Andet: Eiskugel, Trolli Apfelringe, Aldi Trauben Kernlos. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~{Diana}~'s Vægt Historie
|