Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2023
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2023:
|
1784 kcal
|
Fedt: 72,68g | Prot.: 104,90g | Kulhyd.: 181,16g.
Morgenmad: Персик Персик, Персик Персик, Go On Nutrition Energy Bar. Frokost: Малятко Пюре Груша-Яблоко, Банан, Protein 15% Brownie , Яготинский Творог 5%. Aftensmad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Масло Подсолнечное, Яйцо, Новус Куриный Фарш, Лукас Печенье Зерновое , Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Для Вас Хлібці Класичні , Фасоль (Консервированная), Ферма Сир Вершковий. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Just_Me1995's Vægt Historie
|