ghada habib's Dagbog, 07 sep 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2023
79 kg Indtil videre tabt: 26 kg.    Stadig tilbage: 9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 september 2023:
618 kcal Fedt: 12,24g | Prot.: 94,85g | Kulhyd.: 32,59g.   Morgenmad: Bonjorno Coffee Mix, الموز. Frokost: الجرجير, الخيار (مقشر), قريدس (جمبري), سرطان البحر المطبوخ على البخار أو المسلوق, سمك بلطي. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
ماشاء الله شطورة 
07 sep 23 af medlem: مودة ...
برافو 
07 sep 23 af medlem: n'srn ♡
عاش 💪  
07 sep 23 af medlem: Om habiba2020
ما شاء الله عاش نتيجه جميله 💪💪💪 
07 sep 23 af medlem: Âmera👮🏻‍♀️
🤍🤍🤍  
08 sep 23 af medlem: ghada habib

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ghada habib's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.