Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2023
|
97,9 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 47,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2023:
|
821 kcal
|
Fedt: 18,26g | Prot.: 37,28g | Kulhyd.: 133,81g.
Morgenmad: خبز الجاودار المحمص, زبدة الفول السوداني, حليب الشوكولا الخالي من الدسم, شوفان. Frokost: معكرونة من القمح الكامل (المطبوخة), سمك التونة في الزيت (المعلب), خبز. Snacks/Andet: الموز, التفاح. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|