Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2023
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68,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 september 2023:
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2850 kcal
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Fedt: 111,10g | Prot.: 258,07g | Kulhyd.: 192,06g.
Morgenmad: Primia Yogurt Magro Bianco, Amo Essere Biologico Bevanda alla Soia, Tuorlo d'uovo, Pane Bianco, il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Albume d'uovo, Pane Multicereali, Orto d'Autore Marmellata . Frokost: Vanini Cioccolato Fondente 91%, Finocchio, Esselunga Coste, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Salmone, Carne di Tacchino. Aftensmad: Noci, il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%. mere..
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Taber 3,2 kg om Ugen
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