Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2023
|
94 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2023:
|
4209 kcal
|
Fedt: 188,02g | Prot.: 161,11g | Kulhyd.: 456,02g.
Morgenmad: Käse, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken, Knusperone Knusper Müsli, Aldi Looping, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g). Frokost: Aldi Bio Rinderhackfleisch. Aftensmad: Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Andet: Brüggen Sunny Erdbeer Joghurt. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ronny.mit.pump's Vægt Historie
|