Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2023
|
45,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2023:
|
1882 kcal
|
Fedt: 93,64g | Prot.: 126,84g | Kulhyd.: 126,38g.
Morgenmad: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Дачный Сезон Овсяные Хлопья. Frokost: ВкусВилл Фундук Жареный, ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Ряженка Термостатная 2,5%. Aftensmad: Картошка Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Голден Яблоко , Персики. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|