Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2023
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92,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 september 2023:
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1319 kcal
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Fedt: 50,19g | Prot.: 55,21g | Kulhyd.: 159,43g.
Morgenmad: Banane, Sinob Flasty Marzipan, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kölln Haferflocken, Elstar. Frokost: Primadonna Natives Olivenöl Extra, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Garden Gourmet Gemüse-Bällchen, Lidl Grillkäse. Snacks/Andet: Müller Reine Buttermilch. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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biestmaster's Vægt Historie
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