|
81,95
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2023:
|
3043 kcal
|
Fedt: 107,22g | Prot.: 102,07g | Kulhyd.: 338,89g.
Morgenmad: Food For Future Hummus Natur, Aldi Rosenbrötchen, Aldi Rosenbrötchen. Aftensmad: Alnatura Leinöl Nativ, Schafskäse. Snacks/Andet: Orangensaft, Beck's Bier (330ml), DM Sportness Natural Protein 30%. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|