Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2023
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2023:
|
864 kcal
|
Fedt: 32,27g | Prot.: 70,35g | Kulhyd.: 79,73g.
Morgenmad: V-Soy Golden Grain, Roti Gandum, Telur Rebus. Frokost: Jamur Kuping, Sawi Putih, Bawang Putih, Tempe, Tahu, Tropicana Slim Sweetener Classic, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah. Snacks/Andet: Ikan Salmon, Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Bawang Bombay, Selada. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aquariusssss's Vægt Historie
|