Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2023
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2023:
|
1385 kcal
|
Fedt: 45,55g | Prot.: 75,76g | Kulhyd.: 165,01g.
Morgenmad: Babyfox Шоколад Молочный, Помидоры, Листья Салата, Журавли Хлеб Боярский с Вишней, Bombbar Топпинг Карамель, Айдиго Разрыхлитель для Теста , Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Слобода Масло Растительное , Ранетки, Простоквашино Молоко 2,5%, WTS?! Сироп в Ассортименте, Сыр Российский, Махеевъ Кетчуп Томатный Натуральные Специи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Всмятку, Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной. Frokost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Слобода Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Толченка, Куриное Филе Жареное без Масла, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Snacks/Andet: Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|