Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2023
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57,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 september 2023:
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1065 kcal
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Fedt: 58,95g | Prot.: 25,59g | Kulhyd.: 104,71g.
Frokost: Maggi Currysoße, Milram Sour Cream, Vom Land Potato-Wedges, Currywurst, REWE Bio Rhabarberschorle. Snacks/Andet: Bahlsen Mohn Marzipan Kuchen, Toffifee Toffifee. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Ganz kleine 😅😂 aber bekomm auch wieder 🍓-Woche. Da Speicher ich viel Wasser. 🤪
09 sep 23 af medlem: JAG2521
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😂😂😂 das kann auch ab und an passieren 🤗 kommt immer auf den gegenüber an. 😉
09 sep 23 af medlem: JAG2521
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Was machst heute noch schönes bei dem tollen Wetter ☀️☀️☀️
09 sep 23 af medlem: JAG2521
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