Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2023
|
69 kg
Indtil videre tabt: 28,4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2023:
|
1109 kcal
|
Fedt: 90,97g | Prot.: 51,10g | Kulhyd.: 23,79g.
Morgenmad: Юг Руси Рыжиковое Масло, Сливочное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Свинина Тушеная. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nevertity's Vægt Historie
|