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Einen schönen sommerlichen Samstag Abend, Euch Allen 😊😊🌞
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94,1 kg
Indtil videre tabt: 57,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 september 2023:
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610 kcal
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Fedt: 25,30g | Prot.: 81,68g | Kulhyd.: 14,87g.
Morgenmad: Quäse Protein, Gemischter Salat mit Dressing. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Nudelsalat, K-Classic Bockwurst. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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