Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2023
|
70 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2023:
|
741 kcal
|
Fedt: 28,32g | Prot.: 31,73g | Kulhyd.: 113,33g.
Morgenmad: Telur Rebus, Lontong, Kuah Lontong. Frokost: Telur Rebus, Kuah Lontong, Lontong. Snacks/Andet: Pepaya, Chatime Mango Smoothie, Mangga, Sosis Solo. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chaegud00's Vægt Historie
|