Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2023
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 29,7 kg.
Stadig tilbage: 41,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2023:
|
1062 kcal
|
Fedt: 53,04g | Prot.: 70,83g | Kulhyd.: 79,86g.
Morgenmad: ВкусВилл Филе Бедра Индейки Бескостное, ВкусВилл Сыр Творожный с Белыми Грибами, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Молочный Дождик Сыр Домашний 45%. Frokost: Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andet: Простоквашино Сметана 10%, Прасковья Молочкова Творог 5%. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ulik77gord's Vægt Historie
|