Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2023
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2023:
|
701 kcal
|
Fedt: 29,90g | Prot.: 27,41g | Kulhyd.: 83,06g.
Morgenmad: Starbucks Ролл Лосось и Мягкий Сыр, Сыр Голландский, Ржаной Хлеб, Миндаль Миндаль, Сливы, Кофе с Сахаром. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мади зака's Vægt Historie
|