Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2023
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2023:
|
873 kcal
|
Fedt: 39,77g | Prot.: 53,76g | Kulhyd.: 75,15g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Frokost: Помидоры Черри, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Говядина Отварная, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Адель1920's Vægt Historie
|