Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2023
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2023:
|
869 kcal
|
Fedt: 47,97g | Prot.: 50,18g | Kulhyd.: 66,08g.
Morgenmad: Apel. Frokost: Rice Paper, Telur, Tahu. Snacks/Andet: 巧菲斯 巧菲斯夾心酥（牛奶口味）. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|