Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2023
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2023:
|
809 kcal
|
Fedt: 29,19g | Prot.: 14,93g | Kulhyd.: 121,91g.
Morgenmad: Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Snacks/Andet: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Акконд Птица Дивная . mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nnaaart20's Vægt Historie
|